Sağlık

Sağlıklı Yaşam Hakkında konuları yer alır. Sağlıklı olmak,Sağlık hakkında vücudun bütün fonksiyonlarıyla neler oluyor bitiyor bu bilgi kategorisinde

Fizyoterapist Kimdir?

Fizik tedavinin yapılmasında uzman olan kişilere fizyoterapist deniyor. Sık sık rastladığınız fizyoterapist iş ilanları, fizyoterapist kimdir sorusunun sorulmasına neden olabilir. Gerek uzmanların ne iş yaptığı gerekse bu tedavinin ne işe yaradığı…

Bademin 9 Önemli Faydası

Bademin faydalarına değineceğimiz bu yazımızda konuya geçmeden önce bademle ilgili birkaç bilgi verelim. Badem daha çok ılıman iklimlerin hakim olduğu  Türkiye, İran, Ürdün, Lübnan, Suriye, Suudi Arabistan ve İsrail gibi…

Neden Ağrı Hissederiz?

Ağrının Tarihi Ve Gelişimi Ağrı tarihinin en şaşırtıcı gerçeklerinden bir tanesi, 1800’de nitroz oksitini keşfeden Humphry Davy’den sonra bir veya iki nesil cerrahın, anestezinin diş hekimliği ve cerrahideki olası kullanımını…

Zayıflamak İçin Yürüyün!

Yaz aylarına yaklaştığımız şu günlerde birçoğumuzun ortak derdidir zayıflamak. Yazdın giydiğimiz ince kıyafetler fazlalıklarımızı da ortaya çıkaracağı için hepimizi bir telaş sarar. İşte tam da bu noktada ihtiyacımız olan bol bol…

Hava Kalitesi Nasıl Yapılır?

Büyük Londra Sisi 1952 tarihli Büyük Londra Sisi, kara ve demiryolu trafiğini durdurmuş ve 4000 kadar kişinin yaşamını yitirmesine neden olmuştu. Böylesi belirgin türden bir kirlilik Avrupa ve ABD’de tarihe…

Dudak Uçukları İçin Doğal Yöntemler

Dudak uçukları, hepimizin başına gelmiş ya da gelebilecek olan can sıkıcı bir durumdur. En olmadık zamanlarda çıkarak moralimizi alt üst etmeye yeterler. Dış görünüş hepimiz için önemlidir. Öyle önemli olan…

Stres Faktörleri

Stres Ölçümü Fizik ve mühendisliğin ve belki de bitki biliminin dışında, stres ölçümünün üzerinde uzlaşılmış bir yöntemi yoktur. İnsan stresin ölçümüne yönelik tüm girişimlere bu nedenle temkin ve şüpheyle yaklaşılmalıdır.…

Güneş Koruma Faktörlerinin Etkileri Nelerdir?

Güneşe Tapınma Güneşe tapınma, başlangıcını bilmediğimiz bir tarihten beri var gibi görünüyor. Mısır firavunları tanrı Ra’nın oğulları olduklarını iddia ederlerdi. Fransa kralı XIV. Louis 17. yüzyılda kendisini Güneş Kralı diye…

Fıstık Ezmesinin 8 Bilinmeyen Faydası

Fıstık ezmesi sadece okuyan öğrencilere öğle yemeği olsun diye var olmuş değil, bundan çok daha farklı yararlara hizmet ediyor. Bu çok yönlü faydalar, sağlığınız için şaşırtıcı derecede iyi bir konumdalar.…

İşte Hurma’nın Hiç Bilmediğiniz Faydaları

Ramazanın yaklaşması ile birlikte hurmaya olan ilgi daha da artmaya başlıyor. Peki nesilden nesile aktarılan bu güzel kültür meyvesi ne gibi faydalara sahip? Hurmanın yararları kabızlık, bağırsak bozuklukları, kalp sorunları,…

Cilt Bakımı ve İyi Görünüm Sağlama Önerileri

Güzel görünmek ve sorunsuz bir vücuda sahip olmak isteği herkeste vardır. Erkeklerde başka kadınlarda başka türlü olsa da herkes güzel görünmek ister. Görünmenin ötesinde ise vücudumuzla olan bazı alışkanlıklarımız, görünümümüzü…

Kalori Sayımı Ve Gıda Katkı Maddeleri

Gıda Enerjisi Miktarı Beden ağırlık birimi başına günlük gereksinimimiz olan gıda enerjisi miktarı, yaş ilerledikçe azalır. Yeni doğmuş bir bebeğin kilogram başına gereksinimi, 25 yaşındaki bir kadının üç katı, 10…

Aşk Hormonu Oksitosin Hakkında 11 İlginç Bilgi

Nörotransmitter Oksitosin adı verilen hormon; üreme, doğum , emzirmeyle ilgili bir hormondur. Aynı zamanda ilişkiler konusunda; empati, güven ,cinsel aktiviteler ve ilişki güçlendirmeyle de alakalıdır. Oksitosin seviyesi , sarılma ve orgazm…

Bahar Sendromu Nedir ? Belirtileri Nelerdir ?

Yaz aylarının habercisi bahar ayları geldi.Havalar ısınıyor, doğa yeşillenmeye ,güneş kendini göstermeye başlıyor.Tam da bu havalarda ruh halimizin pozitif enerjimizin yüksek olması gerekirken nereden çıkıyor bu halsizlik ? Bahar yorgunluğu…

Salep Nedir ? Faydaları Nelerdir ?

Özellikle kışın soğuk havalara en iyi gelen içecektir.İçinde bulundurduğu maddelerle oldukça faydalı bir bitkidir. Lezzetinin yanında sağlımıza da iyi gelen salep bitkisini ve faydalarını bir inceleyelim. Orkideler ailesinden gelen toprak…

Sitrin Taşı Nedir? Özellikleri Nelerdir? Faydaları Nelerdir?

Başarı taşı olarak da bilinen sitrin taşı , doğada nadir bulunan taşlardan biridir. Kuvars taşının alt türlerindendir ve açık sarı tonlardadır. Adını yunanca da limon anlamına gelen “citron” kelimesinden almıştır.…

Meyve Yemenin De Kuralları Var!

Meyveler her yaştan insanın severek tükettiği besin maddeleridir. Rengarenk çeşit çeşit meyvelerin görüntüsü bile iştahımızı kabartmaya yeterlidir. Peki ama bu vitamin deposu, hepsi birbirinden lezzetli meyveleri doğru şekilde tüketiyor muyuz?…

Kaşlarda Yeni Akım: Örgü Kaş Modası !

Gün geçmiyor ki yeni bir akım ortaya çıkmasın. Makyaj ve moda akımlarının hızına ayak uydurmak mümkün değil. Yaratıcılığını konuşturan sanatçı ruhlu insanlar ortaya attıkları yeniliklerle modaya yön vermeye devam ediyorlar.…

Refleks Nedir ? Hangi Durumlarda Ortaya Çıkar ?

Refleks, belli uyarıcılar sonucunda verilen bir takım tepkimelerdir. Bu tepkimeler irademiz dışı çalışır.Fiziksel yapımız doğuştan refleks sistemiyle donatılmıştır . Refleks vücudun işlevsel birimidir. Sinir sisteminin koruyucusu niteliğindedir. Refleksler sinir sistemiyle…

Esniyorsak Bir Nedeni Var

Yoruluruz, uykumuz gelir, sıkılırız birden esnemeye başlarız. Vücut yorgunluğuna veririz, zaten bugünde az uyudum deriz. Bilmediğimiz şeyler aslında o kadar çoktur ki. Biraz inceleyelim bakalım esnemek ne demek? Neden esneme…

Evde Yapacağınız Tariflerle Diş Beyazlatma Yöntemleri

Bembeyaz dişlerle gülümseyerek çevrenizdekileri kendinize hayran bırakmak ister misiniz? Evet dediğinizi duyar gibiyiz. O zaman hiç vakit kaybetmeden tavsiyelerimizi uygulayın. Beyaz dişler kadın erkek hepimizin hayalidir. Çünkü dişler hem ağız…

Cushing Sendromu Nedir ? Belirtileri Nelerdir ?

Cushing Sendromu hormonların aşırı miktarda kortizol üretmesidir. Kortizol böbrek üstü bezlerin stres anında salgıladıkları hormonlardır. Bu hormon vücudun her bölgesinde bulunan yaşamsal bir hormondur. Ancak stres anı gibi hastalıklı durumlarda…

Yalan Söyleme Hastalığı -Mitomani Nedir ? Belirtileri Nelerdir ?

Toplum için yalan söyleme hastalığı olarak biline mitomani bir tür psikolojik rahatsızlıktır.İnsanlar gün içinde gerektiğini düşündüğü yerlerde ufak yalanlar söyleyebilir. Her yalan söyleyen mitomani hastası değildir.Söylenen yalanlar hiçbir çıkar gözetmeksizin…

Doğum Tarihinin Karakterimize Etkileri

Dünya üzerindeki her şeyin bir şifresi olduğu ve bu şifrelerinde bir analizi olduğu savunulmaktadır.Bilim insanları yaptıkları analizlerle her türlü olayın bir tarihe bir rakama dayandığını söylemişlerdir.Bu rakamların şifresinin insanlar üzerinde…

Yüz Tipine Göre Saç Modeli Tavsiyeleri

Saçlarımız tarzımızı ve ruhumuzu yansıtan en önemli unsurlardandır. Bununla birlikte bütün bunalımlarımızın, sıkıntılarımızın faturasını da çoğu zaman saçlarımıza keseriz. Fakat ani bir karar vermeden önce yüz tipimizi bilmek ve buna…

Koklayarak Kilo Alma

Yemek yemeden hatta ağzınıza tek bir lokma bile almadan sadece koklayarak kilo alabileceğinizi biliyor muydunuz? Kilo başlı başına bir sorun, başa çıkılması önemli ve zor bir olaydır. Kadınların korkulu rüyası…

Antibiyotik nedir? Nasıl Çalışır? Nasıl Kullanılır? Zararları nelerdir?

Antibiyotikler hepimizin adını sıkça duyduğu ilaçlardır. Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan ve hepimizin defalarca kullandığı bu ilaçları sizler için inceledik.   Antibiyotik Nedir? Antibiyotik, bitkisel ya da hayvansal organizmalar tarafından çıkarılan…

Bu Baharatlar Hayat Kurtarıyor

Yemek sofralarının olmazsa olmazı, leziz tatların en büyük sırrı olan baharat çeşitlerinin bilinmeyen birçok faydası bulunuyor. Çoğu zaman yalnızca lezzet versin diye yemeğin içine atılan bu mucizevi besinler cilt sağlığından,…
Close
Close